Como psicóloga clínica busco estar afinada ao significado da palavra Psicoterapia: "cuidado da alma". Assim, apoio-me na abordagem fenomenológico-existencial para proporcionar um ambiente de acolhimento atento e uma escuta psicológica às questões da atualidade, como: sofrimento, angústia, liberdade. O espaço clínico (seja no consultório, residência ou virtualmente) é um lugar de amparo, de expressões e reflexões sobre suas demandas. Nesse processo de cuidado ofereço a possibilidade de um exercício meditativo em que, juntos, sustentamos o questionamento do que vem a ser o cuidado e a apropriação de si.
Desenvolvo meu trabalho como nutricionista associando os pilares da nutrição clínica funcional com a abordagem comportamental embasado no Método Sophie Deram com o foco na melhora da qualidade de vida, saúde e bem estar ao fazer as pazes com a comida e seu corpo. Trabalho com reeducação alimentar, qualidade de vida, longevidade, tratamento de doenças crônicas e inflamatórias (colesterol alto, pressão alta, diabetes) e inflamatórias (autoimune), emagrecimento como consequência de mudança de estilo de vida sem dietas restritivas.
Sou psicóloga clínica e atuo pela abordagem Junguiana.
Estou aqui para te acompanhar na jornada da sua alma, do mergulho em si mesmo, que é necessário para um profundo autoconhecimento e que, ao longo do tempo, pode te trazer alívio da ansiedade, angústia e medos.
O compartilhamento de emoções, pensamentos, sentimentos e sonhos são essenciais para o processo terapêutico.
A busca da análise junguiana é a individuação e a autenticidade de cada ser humano, para que assim você possa expressar quem realmente é para o mundo.
Sou psicóloga especializada em saúde mental, com foco na abordagem da Gestalt-terapia. É através dos atendimentos que proporciono um espaço acolhedor para a exploração de questões pessoais, promovendo autoconhecimento e integração emocional. Sou comprometida no apoio à pessoas que enfrentam desafios como ansiedade, depressão e estresse, através de uma abordagem empática, respeitosa e colaborativa, visando auxiliar os pacientes em sua jornada de autodescoberta e crescimento emocional.
Através da Terapia Cognitivo Comportamental, busco encorajar meus pacientes a entenderem seus problemas e a partir daí identificarmos novas possibilidades de se relacionar consigo mesmo, com os outros e com o mundo que nos cerca.
Favoreço a possibilidade de uma reestruturação, de modo que possamos reformular sistemas, esquemas e crenças disfuncionais que ao longo do tempo tornaram-se rígidos, abrindo caminho para novas possibilidades, na busca por uma vida mais autêntica e feliz.
Por meio psicoterapia busco acolher e fortalecer os pacientes, para que, ao longo do processo, eles consigam apoiarem-se em si mesmos e perceber a forma como lidam com suas questões.
O processo terapêutico é a busca pelo fortalecimento emocional e sua independência. Meu papel como psicóloga é auxiliar meu paciente nessa busca, acolhendo e contribuindo com leveza e liberdade.
As mudanças e evoluções acontecem no tempo de cada um, o importante é estar disponível e disposto, aí então, tudo fluirá.
Através da psicoterapia ajudo o paciente a identificar padrões distorcidos, compreender todos os seus bloqueios, trabalhando juntos e de forma humanizada, desenvolvendo estratégias e alternativas para pensar, sentir e se comportar.
Sempre pensado como um processo, o objetivo da psicoterapia é que o paciente viva de forma leve, desprendida de dores e processos traumáticos.
Através da atuação clínica, amparada pelas Terapias Contextuais baseadas em Mindfulness, procuro auxiliar na ressignificação do sofrimento emocional, promovendo acolhimento, validando valores e nomeando sentimentos, como eles surgem, a cada momento.
Esse processo é valioso, para que durante a relação terapêutica e principalmente fora dela, seja possível caminhar o mais próximo da vida que se deseja, com ações autônomas, presentes e construtivas.
O meu objetivo no processo terapêutico é te auxiliar a entender os seus valores e sua potência. Através de uma escuta, empática e sem julgamentos.
Quero poder te ajudar a construir limites saudáveis e a dizer sim e não quando necessário para que uma vida mais leve seja alcançada.
Quero que possamos buscar a solução juntas para que você possa viver uma vida mais leve, manos ansiosa e conectada com seus valores.
Exercícios serão auxiliares na busca pelo autocuidado, autoconhecimento e autocompaixão, pontos fundamentais para uma verdadeira sensação de bem estar.
A psicoterapia visa promover um encontro consigo mesmo, fortalecendo modos de ser mais autênticos que o possibilitem assumir livremente sua existência. Baseada na perspectiva fenomenológica-existencial, busco compreender o paciente em sua totalidade proporcionando um espaço de escuta e acolhimento, caminhando junto a ele em seu processo de autoconhecimento e auxiliando-o a assumir o papel de autoria da sua própria história.
Sou Psicóloga e Psicanalista, com especialização em Neurociência. Meu trabalho se concentra em ajudar indivíduos a se desenvolverem para lidar com os desafios do dia a dia.
Busco oferecer um atendimento personalizado e humanizado. Acredito que cada pessoa é única e, por isso, minha abordagem se concentra em compreender as necessidades individuais de cada paciente, ajudando-os a encontrar um equilíbrio emocional e melhorar sua qualidade de vida.
Minha missão é promover o bem-estar mental, proporcionando um espaço acolhedor para que meus pacientes possam se desenvolver e alcançar uma vida mais plena e equilibrada.